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苹果手机怎么备份电话号码,以免数据丢失？

有时候，为了防止苹果手机坏了或是手机丢掉了，手机上面的照片和通讯录怎么提前做备份呢？下面介绍一下日常的三种苹果手机数据备份和恢复的的方法。

工具/原料

方法一、从 SIM 卡导入通讯录

1. 如果你的手机通讯录是存储在电话 SIM 卡上的话，在苹果手机的系统中也提供了这样一种导入的方法。首先打开主屏上的“设置”图标，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

2. 在设置列表中找到“邮件、通讯录、日历”选项，点击进入，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

3. 在“邮件、通讯录、日历”中找到“导入 SIM 卡通讯录”选项，点击即可导入，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

END

方法二、通过 iCloud 导入

1. 如果我们更换前后的手机都为苹果手机的话，那我们可以用手机上提供的 iCloud 服务来同步通讯录。这个 iCloud 服务很是方便，只要同步以后，可以在多个设备间同步通讯录。我们先在原来的手机上打开 iCloud 服务，依然还是在设置列表中，找到“iCloud”服务，点击进入，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

2. 随后用自己的 Apple ID 来登录 iCloud 服务，根据提示操作就可以了。登录成功以后，系统会自动同步当前手机中的通讯录。

3. 然后我们回到新手机中，用同样的 Apple ID 来登录 iCloud 服务，稍等片刻即可导入通讯录了。

END

有时候，可能手机坏了，或是要更换为苹果手机时，需要把我们以前手机上，或是卡的电话导出来。下面介绍一下日常的导入通讯录的方法。

方法三、通过其它软件导入通讯录

1. 这个方法最大的好处就是，适合于不同的平台导入通讯录，比如安卓手机和苹果手机之间可以相互导入通讯录。我们可以先在旧的手机上安装相应版本的 QQ 通讯录，安装好打开，点击底部的“个人中心”栏目，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

2. 在个人中心界面中，点击“通讯备份”选项，如图所示

苹果手机怎么导入通讯录

3. 随后根据软件的提示操作，会要求我们输入 QQ号与密码，最后就可以备份通讯录了。

4. 当我们把通讯录备份到了 QQ 通讯录上以后，回到苹果手机上，也下载安装一个。登录到自己的 QQ 通讯录，然后就可以恢复通讯录到苹果手机了。

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