AI是否节省员工时间？ActivTrak数据显示结果矛盾

据Computerworld报道，ActivTrak发布的最新研究指出，重度使用AI的员工每天工作时间反而增加了约90分钟，这与该公司今年早些时候发布的报告结论相左，后者曾显示AI使平均工作日缩短了约9分钟。

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ActivTrak的最新研究基于467家企业的9,140名知识工作者在2026年4月1日至9月25日期间的行为数据。结果显示，重度AI用户每天工作8.42至9.08小时，而非AI用户平均工作7.58小时。相比之下，该机构此前基于163,638名员工三年数据的报告曾发现，AI使日均工作时间减少了约9分钟（降幅2%）。 技王数据恢复

尽管两次研究的样本量和时间跨度存在差异，但最新数据揭示了AI使用带来的“旋转椅税”（swivel-chair tax）。研究发现，重度AI用户专注会话时间比轻度用户短22%，且应用切换频率高出15%。其中，使用嵌入式AI工具的用户每小时切换应用0.6次，而使用网页版AI工具的用户每小时切换1.7至4.2次，后者比不使用AI的员工多出高达4倍的应用切换次数。

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Greyhound Research首席分析师Sanchit Vir Gogia指出，这些测量数据依赖于仪器的检测能力，可能存在偏差。例如，使用AI的个人设备或未管理的API后台工作可能未被计入。他强调，企业董事会需要明确是谁的工作日得到了改善，以及这种改善是如何实现的，因为每小时效率的提升可能掩盖了工时表上未记录的额外努力。 www.sosit.com.cn

技术审核：邓严军｜技王数据恢复实验室技术总监 技王数据恢复